La artrosis de la articulación de la rodilla es una de las enfermedades articulares más comunes y, en términos de gravedad de la enfermedad, ocupa el segundo lugar después de la coxartrosis.
Según las últimas investigaciones, esta enfermedad afecta a uno de cada cinco adultos en la tierra. En el material te diremos cuáles son los síntomas de esta enfermedad y cómo tratarla adecuadamente para no tener complicaciones.
Razones de la aparición
Todos los días, las articulaciones de la rodilla de una persona están sometidas a estrés, ya que al caminar, la práctica de deportes soporta todo el peso corporal. Con el tiempo, el tejido cartilaginoso se desgasta, lo que provoca cambios en las articulaciones. Es por esta razón que las personas mayores pueden experimentar artrosis de las articulaciones de la rodilla.
Además, existe un grupo de riesgo, que incluye a las personas:
- sobrepeso;
- sufre de osteoporosis;
- con trastornos hereditarios;
- anciano;
- trabajando en especialidades específicas con gran carga de trabajo;
- tiene trastornos metabólicos;
- que tiene una deficiencia de microelementos en el cuerpo;
- con lesiones en la columna;
- atletas.
Debe recordarse que esta enfermedad se desarrolla con bastante lentitud y es muy importante consultar a tiempo con un médico si se encuentran los síntomas principales.
Esto evitará posibles complicaciones como discapacidad en el futuro.
Síntomas de artrosis de rodilla
Para identificar la enfermedad, simplemente preste atención a los síntomas; son bastante comunes en la artrosis. Estos incluyen:
- Dolor o malestar después de dormir (o al intentar levantarse después de estar mucho tiempo sentado).
- Dolor en las rodillas al estar de pie durante mucho tiempo.
- Al subir escaleras: sensación de ardor.
- Dolor o malestar nocturno después del ejercicio.
- Sensación de debilidad y "pandeo" en las extremidades inferiores.
Uno de los síntomas más importantes es dolor y escozor en el área de la rodilla.
En este caso, la enfermedad en sí no aparece "repentinamente": tales sensaciones pueden aumentar durante meses o años, y al principio solo molestarán con cargas mayores, y luego el dolor se sentirá incluso en reposo.
Pero vale la pena recordar que los síntomas varían según el grado de la enfermedad.
Echemos un vistazo más de cerca a cada opción.
I grado
La artrosis de este grado es casi asintomática, pero hay una serie de factores que son característicos de esta fase de la enfermedad:
- sensación de cansancio en las extremidades;
- disminución de la movilidad, que suele ocurrir después de dormir.
Si hay dolor, es casi invisible. Es muy difícil diagnosticar la enfermedad en esta etapa, por lo tanto, no puede prescindir de una radiografía: la artrosis se manifestará como una pequeña irregularidad en la superficie de los tejidos y los huesos.
II grado
En esta "etapa" los síntomas son más brillantes. El dolor puede aparecer incluso con una ligera carga en las piernas y, con el tiempo, estas sensaciones pueden aparecer con un simple movimiento. La incomodidad solo desaparece después de un largo descanso.
Además, síntomas como:
- crujido al moverse;
- cambios en los huesos de la articulación;
- sinovitis;
- incapacidad para doblar la pierna.
III grado
Un rasgo característico de este grado es el dolor intenso, que ya no depende de la carga: las articulaciones pueden molestar incluso de noche en ausencia de movimiento.
La movilidad también se ve afectada: una persona no puede doblar la pierna por la rodilla. También se puede observar sensibilidad al clima.
Diagnóstico y principios del tratamiento posterior
El médico, después de escuchar al médico, examinará el aspecto de la rodilla y evaluará su movilidad. Después de eso, se enviará al paciente a una radiografía y se pueden tomar varias imágenes durante el período de tratamiento, lo que permitirá evaluar la dinámica del desarrollo de la artrosis. En algunos casos, se prescribe una resonancia magnética o una tomografía.
Si se requiere investigación para determinar correctamente la causa subyacente de la artrosis y separarla de otras enfermedades con síntomas similares.
El tratamiento generalmente incluye lo siguiente:
- Terapia con medicamentos.
- Masaje y terapia manual.
- Intervención quirúrgica.
- Terapia de ejercicios y otros métodos de terapia de rehabilitación.
Los principales objetivos del tratamiento son los siguientes:
- eliminación del dolor;
- restauración del aparato ligamentoso y cartílago destruido;
- mayor rango de movimiento en la articulación.
Los procedimientos de masaje, la fisioterapia e incluso una nutrición adecuada también son importantes. Si ve a un médico demasiado tarde o ninguno de los métodos anteriores lo ayudará, se le prescribirá una operación: la instalación de una endoprótesis.
Tratamiento de la artrosis: selección de métodos y medios
Por el momento, existen grupos de medicamentos que se recetan para el tratamiento de la artrosis en la etapa inicial:
- AINE: medicamentos antiinflamatorios no esteroides;
- condroprotectores;
- ungüentos medicinales;
- herramientas de compresor.
Los AINE tienen como objetivo eliminar el dolor y la inflamación. Y solo después de reducir el síndrome de dolor puede comenzar un tratamiento adicional.
Si el uso de medicamentos no esteroides no dio ningún resultado, especialmente si la enfermedad solo progresa, los médicos generalmente recetan medicamentos hormonales.
Sin embargo, vale la pena recordar que debido a una serie de efectos secundarios, dichos medicamentos se recetan solo durante el período de enfermedad, si el líquido se acumula dentro de la parte articular. La solución se inyecta no más de 1 vez en 10 días.
El único grupo de agentes que afectan directamente la causa de la artrosis son los condroprotectores. Son especialmente eficaces en las primeras etapas.
También en las primeras etapas, el ácido hialurónico, que se inyecta en la articulación, es muy eficaz. Este procedimiento no es el más barato, pero ayuda a desgastar la superficie cartilaginosa.
Cuando se detecta artrosis, también se prescriben ungüentos, que también reducen la sensación de dolor y eliminan la inflamación.
Cómo puede ayudar la medicina tradicional
Debe decirse de inmediato que no debe usar solo métodos de la medicina tradicional, solo deben usarse como una adición al tratamiento médico.
Echemos un vistazo a algunas de las cosas que pueden ayudar con la artrosis de rodilla:
Flores de diente de león
Solo necesitas comer 5 flores de diente de león al día, asegúrate de enjuagarlas con agua hervida. También puedes hacer tinturas: tomar 5 botellas de vidrio oscuro, llenar al 50% con flores, llenar el recipiente con triple colonia hasta el cuello. Insista durante un mes, luego límpiese las rodillas con la infusión.
Lapeado
Este es un compuesto que debe frotarse en la articulación de la rodilla con regularidad.
Es muy simple hacer tal composición: tome la yema de huevo, mezcle con 1 cucharada. l. trementina, agregue 1 cucharadita. vinagre de sidra de manzana. Todos los ingredientes deben mezclarse y dejarse durante la noche.
Lubrique sus rodillas todas las noches y cubra con una bufanda de lana.
Además, es muy importante lavar bien la mezcla aplicada por la mañana. Para aliviar los síntomas, debe usar este método durante 2-3 semanas.
Bardana
De acuerdo con los efectos populares, debe colocar 3-4 hojas grandes de bardana en la rodilla adolorida y envolverla con un vendaje. Repita esta manipulación durante al menos una semana para aliviar el dolor. Y para mejorar el efecto, es necesario lubricar las articulaciones con aceite cinquefoil.
Jugo de celidonia
Empape un paño con jugo y colóquelo sobre la rodilla afectada. Después de una hora, cepille con aceite vegetal. Repite el procedimiento durante una semana.
Raíz de Harpagophytum
Tome 2 cucharadas. l. significa, verter en un termo, verter 1 litro de agua hirviendo, dejar actuar durante dos horas. Tomar al menos 3 vasos al día tibios.
Elección de rodilleras para la artrosis
A menudo, en caso de artrosis de la articulación de la rodilla, se recomienda usar rodilleras especiales, que reducen la sensación de incomodidad y tienen un efecto terapéutico. Por lo general, si los usa durante un período breve, verá mejoras como:
- el proceso inflamatorio disminuye;
- la hinchazón desaparece;
- alivio del dolor;
- disminuye la presión sobre las articulaciones;
- se estabiliza el trabajo del sistema musculoesquelético.
Es muy importante elegir el modelo correcto que será efectivo cuando se use. Para hacer esto, primero estudiemos qué tipos de rodilleras son:
- Abrir.Imprescindible para quienes experimentan dolor después de sufrir alguna lesión o dolor leve.
- Productos elásticoscon refuerzos. Este tipo de rodilleras es más adecuado para quienes tienen dolores al ponerse en cuclillas, subir o bajar escaleras.
- Rodilleras abiertascon tensión ajustable. Estos productos son ideales después de la operación.
- Tipo cerrado: se utilizan si la fuente del dolor no está clara, es decir, no se concentra en ningún lugar específico. Le permite minimizar el estrés en las articulaciones.
- La apariencia magnéticade la rodillera se caracteriza por la presencia de un imán especial, gracias al cual hay un efecto de calentamiento, mejora la circulación sanguínea.
- Con bisagras.Considerada una opción universal. Se usa para minimizar el dolor después de una lesión, artrosis.
Además del tipo, también debe tener en cuenta el material del que está hecha la rodillera. Entonces, estos elementos se pueden hacer desde:
- Pieles de animales.Estos productos calientan, absorben la humedad, reducen la inflamación y mejoran la circulación sanguínea en los tejidos.
- Poliéster.Las rodilleras hechas de este tejido artificial son muy cómodas y fiables, pero no te calientan y son bastante caras.
- Algodón.Agradable de llevar, resistente al agua. Es cierto que también hay desventajas: falta de elasticidad y fragilidad de uso.
- Nylon.Las rodilleras fabricadas con este material se consideran las más duraderas y se adaptan perfectamente al cuerpo. Pero también hay un inconveniente: este es un material artificial.
- Neopreno.A pesar de ser una tela sintética, este material es elástico y tiene un efecto de calentamiento. También hay un inconveniente: el uso de estas rodilleras puede provocar alergias.
Pero es importante no solo elegir las rodilleras adecuadas, sino también usarlas. Los médicos dan varias recomendaciones importantes a seguir:
- no debe usarlos durante más de tres horas al día;
- la duración del uso depende del grado de artrosis; el médico le informará con más detalle sobre esto;
- si tiene alergia, debe consultar urgentemente a un médico que le recetará otro vendaje;
- es imposible que el agente apriete fuertemente las articulaciones;
- lavar las rodilleras a mano, la temperatura del agua no debe ser superior a +40 grados.
En conclusión, hay que decir que no se debe descuidar un estilo de vida saludable; en este caso, el cuerpo funcionará como debería. Si siente dolor en las articulaciones, debe consultar urgentemente a un médico para hacer el diagnóstico correcto.